Родилась 14 декабря 1985 года в подмосковном городе Подольске. В школьные годы будущую актрису больше всего интересовали немецкий и английский языки, а также танцы: Дарья с детства занималась в школе хореографии «Фантазия», ее команда неоднократно принимала участие в конкурсах, например, «Лики любви» и «Кинотавр».
На одном из фестивалей талантливую старшеклассницу заметил Олег Бутахин, на тот момент занимавший пост директора Государственного театра киноактера. Он разглядел в Дарье актерский потенциал и предложил ей сыграть Золушку в одноименном спектакле. Дебют в театре «Щелкунчик» прошел успешно. В это время Сагалова окончила с серебряной медалью гимназию и размышляла, в какой ВУЗ поступать. По совету матери она подала документы одновременно в экономический институт на специальность «Финансы и кредит» и в Московский университет культуры и искусства. Когда стало известно, что девушка прошла в оба учебных заведения, она решила, что ей больше по душе актерская стезя.
Первая работа Сагаловой на телевидении – лента «Право на любовь». Затем с ее участием вышли картины «Одиночество любви» (Римма) и «На реке Девице» (Юлия Воронина).
Роль забавной блондинки Светы Букиной в популярном сериале «Счастливы вместе» (транслируется с 2006 года) принесла Дарье настоящую народную любовь. Однако Сагалова постаралась не стать заложницей образа недалекой девушки и активно снималась в других картинах, не боялась экспериментировать. Так, в ленте Сайдо Курбанова «Никогда не забуду тебя!» она сыграла уже не вчерашнюю школьницу, а взрослую женщину со сложным характером. В мелодраме «Ночные сестры» актриса предстала в образе медсестры.
Кроме того, актриса участвовала в различных телевизионных проектах: в 2007 году она появилась на канале ТНТ в телешоу «Битва экстрасенсов» вместе с Александром Якиным. Свои хореографические навыки Дарья продемонстрировала в передаче «Танцы со звездами» (сезон 2008): Сагалова заняла первое место. В программе «Интуиция на ТНТ» актриса выиграла миллион рублей.
Московский университет культуры и искусства Сагалова окончила в 2009-м с красным дипломом. В том же году она открыла собственную студию и школу танцев, которые пользуются у москвичей большой популярность.
В начале 2011 года Дарья вышла замуж за сотрудника МВД Константина Масленникова, а в июле у молодоженов родилась дочь. Сагалова взяла небольшой творческий отпуск, но планирует сниматься и дальше.
