Джошуа Боуман родился 4 марта 1988 года, в английском городе Беркшир. Его отец из семьи русских евреев, в маминой родословной намешаны англичане, ирландцы и итальянцы. Сам Джошуа причисляет себя к евреям.
Первая страсть Джошуа была спорт. Он серьезно увлекался регби, но повредил плечо, и от карьеры спортсмена пришлось отказаться.
Благодаря привлекательной внешности и природному дару, Боуману удалось сняться в нескольких британских телефильмах, из которых можно выделить фильм «13 часов», в котором также поработала Джемма Аткинсон, после чего он понял, что кино - это его призвание.
Джошуа покидает родную Великобританию и переезжает в США учиться и искать свою удачу в кино. Актерское мастерство молодой британец изучает в самой именитой театральной школе мира - студии Ли Страсберга в Нью-Йорке.
В 2011 году ему везет, и он попадает в сериал «Добиться или сломаться» о жизни спортсменов -гимнастов, готовящихся к Олимпийским играм в Лондоне. Джошуа удается сняться лишь в нескольких сериях этого сериала, зато вскоре он получает серьезную роль в прайм-таймовом сериале канала ABC «Месть», в котором он снимается и по сей день. «Месть» является своеобразной интерпретацией романа Александра Дюма «Граф Монте-Кристо», только в сериале действие романа перенесено в настоящее время и адаптировано под современную действительность. Режиссер сериала - великолепный Филлип Нойс, в свое время снявший фильмы «Игры патриотов», «Прямая и явная угроза», «Святой», «Солт».
В 2012 году Боуман снимается в комедии «Агент под прикрытием» с Майли Сайрус в главной роли. К слову сказать, в 2011 году Боумана и Сайрус связывали романтические отношения. Ранее в 2009 году Боуман встречался с певицей Эми Уайнхаус. В настоящее время у него роман с коллегой по «Мести» Эмили Ванкэмп.
