Синтия Энн Кристин Ротрок появилась на свет 8 марта 1957 года в Вилмингтоне, штат Делавэр.
Начав тренироваться в тринадцать лет, Ротрок является пятикратной чемпионом по карате в период между 1981 и 1985 годами. Она также владеет шестью черными поясами в различных боевых единоборствах. В 1983 году Синтия перебралась в Калифорнию, где незамедлительно стали поступать приглашения на роли, в которых были необходимы ее боевые умения.
Дебютом Синтии на большом экране в 1985 году стала криминальная драме «Да, мадам!». За ней последовала работа в боевике «24 часа до полуночи», вестерне «Экспресс миллионеров», комедийном боевике «Волшебный кристалл», драме «Бой до победы», боевике «Зло во благо», приключенческом боевике «Не отступать и не сдаваться 2: Штормовое предупреждение», комедии «Лучший отряд», триллере «Агент из Скотланд-Ярда».
В девяностые годы Ротрок поучаствовала в съемках криминальной комедии «Поспешное бегство», боевике «Коготь тигра», боевике «Ангел ярости», криминальном боевике «Комендантский час 2», драме «Леди дракон», триллере «Непокорная», приключенческом боевике «Поспешное бегство 2», триллере «Ангел-хранитель», триллере «Роковая страсть», криминальной драме «Око за око», боевике «Коготь тигра 2».
В последние годы Синтия получила роли в драме «Погоня в Манхеттене», боевике «За гранью смерти», боевике «Возмездие», вестерне «Потерянная пуля», приключенческом боевике «Фантастический боец», комедии «Летний дом Санта-Клауса», боевике «Крутой поединок», боевике «Наемницы». Кроме того, Ротрок поучаствовала в съемках таких многосерийных картин, как «Кинотеатр Джо Боба под открытым небом», «Удивительные странствия Геракла», «В ночь с…».
В возрасте сорока семи лет Синтия ушла из спорта, на данный момент она занимается преподавательской деятельностью в своей школе боевых искусств «Studio City».
Ротрок помолвлена с китайским актером Ман Хоем, известным по таким картинам, как «Сердце дракона», «Городской охотник», «Лорд дракон». У Синтии есть дочь Скайлер София, которая также является тренером боевых искусств.
У Ротрок двойное гражданство – США и Китая, она также является единственной женщиной удостоенной обложек нескольких журналов о восточных единоборствах. Ротрок стала прототипом героини компьютерной игры «Mortal Kombat» Сони Блэйд. Синтия имеет свою торговую марку под названием «Удар скорпиона», а также собирается написать свою автобиографию.
