Брекин Эрин Мейер родился 7 мая 1974 года в Миннеаполисе. Брекин - средний сын Мейеров. Мама Брекина была микробиологом, а затем переквалифицировалась в турагента. А отец работал консультантом по вопросам управления. Когда Брекин был еще ребенком, родители развелись, и мальчик остался жить с мамой. Турагент Дороти много путешествовала и брала детей с собой - в детстве Брекину удалось пожить и в Калифорнии, и в Техасе, и в Западной Вирджинии, и в Нью-Джерси.
Впрочем, мама не прогадала с выбором, отдав сына в престижную начальную школу в Беверли-Хиллз. В стенах учебного заведения малыш подружился с маленькой актрисой Дрю Бэрримор, у которой уже в первых классах был свой собственный агент. В конце концов этот агент заключил контракт и с Брекином, который начал карьеру на ТВ.
В своем первом фильме он появился в 16 лет - сыграл второплановую роль в комедии «...Where's Rodney?» (1990). В том же году Мейер исполнил роль парня из детского лагеря в семейной ленте «Лагерь Кукамонга» (1990). Через год 17-летний актер сыграл Спенсера в заметном ужастике «Кошмар на улице Вязов 6: Фредди мертв» (1991).
Первая известность пришла к Брекину в 21 год, когда на экраны вышла комедия Эми Хекерлинг «Бестолковые» (1995). Брекен сыграл с плеядой перспективных голливудских актеров - таких, как Алисия Сильверстоун, Стейси Дэш, Бриттани Мерфи. Комедия повествует о бедных и богатых учениках средней школы в Беверли-Хиллз, а Брекин играет одну из ведущих ролей - катающегося на скейте бездельника Тревиса, влюбленного в героиню Мерфи. Комедия прогремела в Америке, удостоившись четырех номинаций и двух побед популярной Премии MTV. «Бестолковые», без сомнения, стали хитом года и прославили весь актерский состав, включая Мейера. Известность принесла ему новые яркие роли - следом актер сыграл в мистическом «Колдовстве» (1996) и боевике «Побег из Лос-Анджелеса» (1996) с Куртом Расселом.
В еще одном громком проекте Брекин появился в 23 года - в фильме «Префонтейн» (1997) с Джаредом Лето в главной роли. В этой спортивной драме, рассказывающей о жизни легендарного бегуна Стива Префонтейна, он исполнил одну из ведущих ролей Пэта Тайсона.
В 1998-ом году 24-летний Мейер впервые появился в главной роли. В ленте «Танцор» Тима МакКэнлиса он сыграл провинциального парнишку из захолустного городка Техаса под названием Танцор, который мечтает о лучшей жизни и рвется уехать в Лос-Анджелес. Следом актер снялся в паре малобюджетных картин («Студия 54», «Экстази»), а потом засветился в роли сына одной из героинь в знаменитой ленте Майкла Манна с Аль Пачино «Свой человек» (1999). Уверенные позиции в Голливуде ему принесла роль Чарли в мелодраме «Кейт и Лео» с Мег Райан и Хью Джекманом, чествованной на «Оскаре» и «Золотом глобусе». А невероятную популярность и безоговорочную славу - роль хозяина самого знаменитого кота в мире в ленте «Гарфилд» (2004). Следом Брекин сыграл в таких ярких фильмах, как «Синий штат», «Кофейня» и снялся в рейтинговых сериалах «Мужчины в деле», «Компаньоны» и других.
В 27 лет актер женился на Деборе Каплан - известном американском сценаристе, режиссере и продюсере. Спустя два года в 2003-ем у супругов родилась дочь Кейтлин Уиллоу Мейер. Брак со сценаристом плодотворно повлиял на Брекина, потому что с 2007 года актер начал участвовать в написании сценариев к сериалам, в которых играет. Также Брекин является барабанщиком панк-группы «The Street Walkin' Cheetahs».
