Джозефина Лэнгфорд родилась 18 августа 1997 года в крупнейшем городе Западной Австралии, Перте в семействе врачей (мать является педиатром, а отец – медиком Королевской Службы). Также Джозефина имеет сестру Кэтрин, которая также впоследствии стала актрисой.
Свою актерскую карьеру Джозефина начала в 2013 году, снявшись в короткометражке «Sex Ed» (2013). Через год она снялась еще в одной короткометражке «Gypsy Blood» (2014). После этого она начала получать роли в более крупных проектах. В 2016 году она снялась в сериале «Волчья яма» (2016-2017), а также в фильме ужасов «Бойся своих желаний» (2017) и телесериале «Навстречу тьме» (2018-н.в).
В 2019 году актриса прославилась благодаря главной роли в мелодраме «После» (2019), являющейся экранизацией одноименного романа Анны Тодд. За данную роль актриса получила премию Teen Choice Awards в категории «Лучшая актриса драматического фильма». А так как фильм имел успех, то продолжения не заставили себя долго ждать. В 2020 году вышел сиквел «После. Глава 2» (2020), а также ожидается еще два продолжения, в которых Джозефина вернется к своей роли.