Кристина родилась 14 апреля 1988 года в Московской области, в городе Королеве. Помимо нее в семье Асмус есть еще три дочери. Кристина с детства занималась спортивной гимнастикой и впоследствии стала мастером спорта. Родители возлагали большие надежды на спортивное будущее дочери, но в старших классах Кристина заявила, что хочет стать актрисой. Кристина занималась в театральной студии, и еще, будучи школьницей, выступала на театральных подмостках. Играла Женю Комелькову в спектакле «А зори здесь тихие…» в театре «МЕЛ», Фантин из «Портрета мадмуазель Таржи» в ТЮЗе Королева. Кристина преследовало маниакальное желание играть. «С шестнадцати лет я ходила по кастингам и пробам, и это был кошмар, потому что ничего не получалось. Помню момент, как я лежала дома на верху нашей двухъярусной кровати, плакала и говорила: «Господи, ну хоть что-нибудь… хоть маленькую роль! Мне много не надо, мне хватит!» И ничего. Я везде носила свои фотографии, искала, где проходят кастинги, по газетам, по Интернету, по знакомым. Бегала как проклятая, даже в массовках снималась», - признается Кристина.
Ко вступительным испытаниям в Школу-студию МХАТ абитуриентка уже имела маленький опыт работы на сцене. Кристина поступила на курс Константина Райкина. Но через полгода девушку отчислили – мастер указал будущей звезде сериалов на дверь, посоветовав усиленно работать над собой. Обидные слова не сломили девушку. Бедняжка отправилась на работу в областной ТЮЗ и Театр доброй сказки в Москве, где отыграла почти три года. В 20 лет Кристина попробовала поступить еще раз – так она попала в ВТУ им. Щепкина к Борису Клюеву. Через два года Кристина стала настоящей телезвездой. Асмус утвердили на главную роль в комедийный проект «Интерны» (2010). «Мне позвонил кастинг-директор и сообщил, что они видели мои фото и видео и хотят пригласить в проект. Пришла на кастинг, особенно ни на что не рассчитывая. Но количество народу уменьшалось и уменьшалось, и к концу кастинга мы остались вдвоем с одной девочкой. Когда меня утвердили, подумала, что меня взяли за какую-то органику. А позже выяснилось, что на меня «глаз положили» с самого начала и просто искали мне партнеров», - говорит актриса. В сериале она исполнила роль наивной добросердечной красавицы Вари Черноус, которая любит, чтобы все было по-честному. Сериал имел высокие рейтинги и прославил 22-летнюю актрису на всю страну. Естественно, на телезвезду посыпались другие предложения. В 2010-ом она сыграла в новогоднем хите «Елки» - девушку, ищущую любовь по скайпу. В украинском сериале «Алиби на двоих» исполнила роль частного сыщика. В 2012-ом превратилась в современную золушку в фильме «Zолушка». Засветилась в эпизодической роли в сериале Николая Хомерики «Синдром дракона». И в главной роли в романтическом комедийном мини-сериале Сергея Попова «Настоящая любовь», где сыграла в дуэте с Ильей Носковым. Героиня Асмус в этом проекте – незадачливая журналистка, разочаровавшаяся в мужчинах, которая, наконец-таки, находит истинную любовь. В 2013 году Кристина появилась в комедии Сарика Андреасяна «Что творят мужчины!» в комедийной роли легкомысленной болтливой блондинки, готовой на близкие отношения с любым мужчиной. Кристина в этом фильме и гавкает, и чавкает, - лишь бы зритель смеялся. Пока в кино Асмус не выходит из амплуа милашки, вызывающей улыбку. Она продолжает съемки в сериале «Интерны», работу в театре и кино.
