Мена Сувари родилась 13 февраля 1979 года в городе Ньюпорт, штат Род-Айленд. Необычным именем она обязана эстонским корням своего отца и греческому происхождению матери. С ранних лет Мена выделялась среди сверстниц: не только артистическими задатками, но и яркой внешностью. Когда ей исполнилось двенадцать лет, вся семья перебралась в Южную Каролину. Здесь, в городе Чарлстон, Мена начала подрабатывать моделью, а сразу после окончания средней школы отправилась в Лос-Анджелес, чтобы заняться актерской карьерой.
Первыми киноработами Мены Сувари стали незначительные роли в эпизодах таких популярных сериалов, как "Парень познает мир", "Скорая помощь" и "Надежда Чикаго". На большом экране актриса впервые появилась в 1997 году после выхода в кинотеатрах драмы "Нигде". Ей досталась малоприметная роль девушки брата одной из главных героинь. Затем Мена снялась в киноленте известного французского режиссера и сценариста Филиппа Мора "Мошенник и предрассудки". Но по-настоящему обратить на себя внимание ей удалось благодаря триллеру Гэри Фледера "Целуя девушек" (1997) с Морганом Фриманом в главной роли. Вскоре актрису пригласили в фильмы "Трущобы Беверли Хиллз", "Атомный поезд" и нашумевшую молодежную комедию "Американский пирог".
Звездный час Мены Сувари состоялся в 1999 году, когда она блестяще исполнила яркую роль второго плана в драме "Красота по-американски". Картина имела оглушительный успех: критики не уставали писать восторженные отзывы, зрители обеспечили фильму двадцатикратную окупаемость, а члены Американской киноакадемии наградили его пятью "Оскарами". Сама Мена, представшая прекрасной школьницей по имени Анджела, была удостоена другой почетной награды в области кино – Премии Гильдии актеров.
Стоит ли говорить, что после успеха "Красоты по-американски" режиссеры буквально забрасывали Сувари приглашениями. Наделенная роскошью выбора, она тщательно изучала сценарии, прежде чем дать согласие на участие в тех или иных проектах. В 2000 году актриса исполнила ведущую женскую роль в мелодраме Эми Хекерлинг "Неудачник". Вскоре после того, как свет увидели сериал с ее участием "Клиент всегда мертв" и вторая часть "Американского пирога", Мена удивила зрителей в криминальной комедии шведского режиссера Йонаса Окерлунда "Высший пилотаж". Сувари отошла от привычного амплуа красавицы-блондинки, представ в совершенно не свойственном ей образе – плохо выглядящей наркоманки Куки. Актриса никогда не боялась "примерять" самые разные роли: от скромной девушки, которую приятно познакомить с мамой, до проститутки. В настоящий момент фильмография Мены насчитывает порядка пятидесяти проектов. Одна из последних ее работ – роль подружки невесты по имени Сара в английской мелодраме "Союз". Мена Сувари дважды вступала в брак, но семейного счастья в обоих случаях не сложилось, и супруги развелись.
