Юлия Игоревна Александрова родилась в Москве 14 апреля 1982 года. Окончила актёрский факультет ГИТИС.
Свою актерскую карьеру Юлия начала в театре «АпАРТе» («Беда от нежного сердца» (реж. А.Любимов), «Капакабана» (реж. С.Шенталинский), «Морозко» (реж. Н.Григорьева) и другие).
Следом дебютировала в кино, появившись в маленькой роли студентки в фильме Владимира Машкова «Папа» (2004). Затем была роль маникюрщицы в фильме «Двое у елки, не считая собаки» (2005) и девушки Насти в сериале «Зона» (2006).
В 2008-ом году в драме Валерии Гай Германики «Все умрут, а я останусь» актриса перевоплотилась в дерзкую и развязную десятиклассницу Настю Луганову, которая держит в страхе всю школу. Лента получила два приза на Каннском кинофестивале. Через два года Германика вновь сняла Юлию в своем телесериале «Школа» (2010), вышедшем в эфир Первого канала. Актриса сыграла эмо Колючку, которая травит жизнь одной из главных героинь.
В сериале «Гражданка начальница» (2010) Юлия Александрова исполнила роль заключенной Зинки Горловой, образ которой впоследствии повторила в продолжении проекта «Гражданка начальница 2» (2012).
Юлия исполнила главные роли в короткометражках ее супруга – режиссера Жоры Крыжовникова: «Казроп» (2009), «Счастливая покупка» (2010), «Проклятие» (2012), «Нечаянно» (2014).
В 2013-м году Крыжовников снял «Горько!» - комедию о российском свадебном загуле, продюсером которой выступил Тимур Бекмамбетов. На этапе разработки проекта продюсеры попросили режиссера сделать пробу, чтобы понять, как будет выглядеть использованная в фильме съемка от первого лица, а тот попросил ассистировать Юлию. Когда готовую пробу увидел продюсер Бекмамбетов, то сказал, что главная героиня комедии – невеста Наташа, мечтающая о красивой романтичной свадьбе, - найдена и не надо искать другую. Женихом стал актер Егор Корешков, с которым Юлия уже снималась в короткометражке «Счастливая покупка» (2010). Комедия отгремела во всех кинотеатрах страны и пришлась по душе зрителю за юмор, трогательность и честность. Картина с бюджетом в 1,5 миллиона долларов собрала в российском прокате больше 25 миллионов и стала самым прибыльным фильмом в новейшей истории российского кино. Следом за ней увидели свет две новые комедии Жоры Крыжовникова – «Горько! 2» (2014) и «Самый лучший день», ставший самым кассовым российским игровым фильмом 2015 года.